Mandala Nedir? Çocuk Eğitiminde Mandala Faydaları Nelerdir?
Sanskritçede “çember, daire” anlamına gelen mandalanın kökenleri Hindistan ve Tibet’e dayanıyor. Merkezden başlayıp genişleyerek dışa doğru dairesel şekiller içinde genişleyen çizime bağlı sanat dalı meditasyon yöntemi olarak ifade ediliyor. Tekrar eden döngü halindeki düzeniyle içinde olduğumuz sıkıntılı günlerde her yaş için stres atma yöntemi olarak kullanılabilir.
7'de 70'e herkesin hayatını renklendiren bu etkinlik son derece eğlenceli ve sakinleştirici. Mandala Nedir? Mandala Faydaları Nedir?
Son birkaç yıldır oldukça popüler olan “Büyükler için boyama kitapları” en çok satanlar listelerinin başında geliyor. Yetişkinleri de etkisine alan boyama kitapları evde geçirdiğimiz süreçte çocukların keyifli vakit geçirmesini sağlarken aynı zamanda gelişimlerine de olumlu etkileriyle katkı sağlıyor. Strese karşı terapiye rengarenk bir kapı açan mandalaya başlamanın en pratik yolu şüphesiz ki boyama kitaplarından geçiyor.
Büyük çember anlamına gelen mandala merkezinde her zaman odak noktası vardır. Sekizgen, kare ve yuvarlak gibi birçok farklı formda olabilen mandala bu merkez etrafında şekilleniyor. Odak noktasından başlayarak sonsuz şekil birleşerek büyük deseni oluşturuyor. Mandalalar birçok farklı kültürün parçası olan dairesel sembollerdir.
Birçok farklı kültürün parçası olan bu dairesel sembollerin evrenin yapısını simgelediği de ifade edilmektedir. Mandala merkezindeki noktanın etrafına çizilen şekiller dairesel bir bütünlük meydana getirir. Zihni uyandırırken sakinleştiren mandala rahatlatma etkisinin yanı sıra çocuk eğitiminde bambaşka şekillere bürünerek bir eğitim tekniği haline geliyor.
Çocuklar İçin Mandala Faydaları Nelerdir?
- Konsantrasyon sağlamaya yardımcı olur.
- Dikkat süresini artırır.
- Hayal gücünü destekleyerek beyinin sağ lobunun gelişmesini sağlar.
- Stres, endişe, kaygı, korku ve depresyonun azalmasına katkı sağlar.
- Koordinasyon ve psikomotor becerilerini geliştirmeye yardımcı olur.
- Beden, ruh ve zihnin bütünsel anlamda rahatlamasına destek olur.
- Özel eğitime ihtiyacı olan çocuklar için harika bir aktivitedir.
- Çocukların duygularını dışa vurmaları açısından rahatlık ve özgüven sağlar.
- Sabırlı olmayı sağlar.
- Parmak kaslarının gelişimini destekler.
- Bedeni ve zihni dinlendirir.
- Estetik bakış açısını arttırarak sanatsal bakış açısına olumlu katkılarda bulunur.
- Sanatsal açıdan kendini yetersiz, başarısız gören çocukların olumlu bakış açısı kazanmalarını sağlar.
Tüm yetişkin ve çocuk mandala boyama kitabı seçeneklerimize kitapoba.com adresinden ulaşıp sipariş verebilirsiniz.